|
En effet, les gens consacrent de plus en plus de temps et de moyens financiers aux activités sportives en tous genres.
Pour certains, le but est d'améliorer leur condition physique. Pour d'autres, il
s'agit de mieux gérer un handicap
physique ou de combattre leur surcharge pondérale,
voire l'obésité.
Un principe essentiel : il s'agit
avant tout de se détendre et de
s'amuser. Garder la santé par le sport
doit rester un plaisir réel!
Hommes, femmes, enfants et personnes du troisième age (même les gens
souffrant d'une invalidité sérieuse) suivent des cours de fitness et pratiquent de nos jours une multitude de sports différents
(jogging, vélo, body-building, football, tennis,
hockey, etc.).
|